耳鸣掩蔽疗法是一种通过外部声音减轻耳鸣感知的治疗方法，适用于部分耳鸣患者。其原理是利用特定声音降低患者对耳鸣声的敏感度，改善不适感，常用方式包括掩蔽器、助听器等设备。
1、工作原理
该疗法基于“掩蔽效应”，即通过引入低强度背景音（如白噪音、自然声）覆盖或干扰耳鸣声，减少大脑对异常信号的关注。长期使用可帮助中枢神经系统逐渐适应，降低耳鸣的感知强度。
2、常用设备
临床常用耳鸣掩蔽器、具有掩蔽功能的助听器或智能手机应用程序。这些设备可根据患者耳鸣频率定制声源，精准匹配个体需求，部分设备还能调节音量与音调以提高舒适度。
3、适用人群
尤其适合持续性耳鸣且对安静环境敏感的患者。对于伴有听力损失者，掩蔽治疗可与助听器联合使用，既能改善听力，又能缓解耳鸣症状，实现双重获益。
4、治疗优势
相较于药物，该方法无全身副作用，且可灵活调整参数。研究显示，约60%的患者经规范使用后耳鸣困扰程度显著降低，日常生活质量得到提升。
5、联合治疗
常与认知行为疗法、声习服疗法结合应用。综合方案可帮助患者纠正对耳鸣的负面认知，建立良性听觉习惯，从而增强治疗效果。
建议患者在耳科医生指导下进行听力检测和耳鸣匹配测试，选择适配的声源类型与强度。治疗初期可能出现短暂不适，需逐步适应并定期复诊调整参数。避免自行使用过高音量，以免造成听力损伤。