额头左上角疼痛可能是生理性原因所致，如过度疲劳或精神紧张，也可能与紧张性头痛、偏头痛、鼻窦炎等疾病原因有关。若症状持续或加重，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
长时间用眼过度、睡眠不足或情绪紧张可能导致局部肌肉痉挛，进而引发疼痛。这种情况通常通过休息、热敷或按摩即可缓解，一般无需特殊治疗。
2、紧张性头痛
这是最常见的原发性头痛类型，多由头颈部肌肉持续性收缩引起。疼痛呈压迫感或紧箍感，可能伴随颈部僵硬。患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解症状。
3、偏头痛
具有遗传倾向的神经血管性头痛，常表现为单侧搏动性疼痛，可能伴随畏光、恶心等症状。急性期治疗可使用佐米曲普坦片、苯甲酸利扎曲普坦片、麦角胺咖啡因片等特异性药物，预防性治疗可选用普萘洛尔片或丙戊酸钠缓释片。
4、鼻窦炎
额窦炎症会引发前额部胀痛，晨起时加重，伴随鼻塞、脓涕等症状。治疗需使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟分散片等抗生素，配合桉柠蒎肠溶软胶囊促进分泌物排出，必要时可行鼻窦冲洗治疗。
日常应注意保持规律作息，避免熬夜和过度用眼。若疼痛持续超过72小时，或伴随发热、视力改变、喷射性呕吐等症状，需立即到神经内科或耳鼻喉科就诊，完善头颅CT、鼻窦X线等检查以排除器质性疾病。