甲鱼作为传统滋补食材，在中医理论中一般被认为具有滋阴补肾、补益气血、增强体力、改善睡眠以及促进代谢等功效和作用。其营养成分和药用价值常被用于调理体质，但具体效果因人而异。
1、滋阴补肾
中医认为甲鱼性平味甘，归肝、肾经，对于肾阴虚引起的腰膝酸软、潮热盗汗等症状可能有一定调理作用。其含有的胶原蛋白和氨基酸成分有助于滋养阴液，但需注意肾阳虚者不宜过量食用。
2、补益气血
甲鱼富含蛋白质、铁元素及B族维生素，能促进血红蛋白合成，改善面色苍白、四肢乏力等气血不足症状。其含有的锌元素对维持男性生殖系统正常功能具有辅助作用。
3、增强体力
甲鱼肉中丰富的优质蛋白和矿物质可为机体提供能量储备，有助于缓解运动后的肌肉疲劳。但需配合规律锻炼才能有效提升体能，单纯食用并不能直接增强性功能。
4、改善睡眠
含有的色氨酸成分可能通过调节神经系统功能帮助改善睡眠质量。良好的睡眠对维持男性激素正常分泌具有积极意义，但失眠严重者仍需就医诊治。
5、促进代谢
甲鱼中的B族维生素和微量元素参与体内多种酶促反应，有助于加速营养物质代谢。正常的新陈代谢水平对维持整体健康状态至关重要，但需注意甲鱼胆固醇含量较高。
日常食用甲鱼建议采用清炖方式，每周摄入量不宜超过200克。若出现持续性功能障碍或相关疾病症状，应及时到正规医院泌尿外科就诊，通过专业检查明确病因，避免盲目依赖食补延误治疗。