通常，甲鱼被认为具有一定的壮阳效果，但这种效果因人而异，并不是对所有人都有显著作用。甲鱼含有丰富的蛋白质和微量元素，对于增强体力和改善体质有一定的帮助。在中医理论中，甲鱼性味甘平，归肝、肾经，具有滋阴补肾、益气养血的功效，因此被认为对男性健康有益。
在实际应用中，甲鱼可以配合多种药材一起炖煮，如枸杞、杜仲和肉苁蓉等，以增强其滋补效果。然而，需要注意的是，甲鱼并不适合所有人群，如脾胃虚寒、消化不良的人应谨慎食用。此外，甲鱼的滋补作用需要长期坚持，短期内难以看到明显效果。在使用甲鱼作为食疗材料时，应在医生指导下进行，以确保安全和有效。
对于希望通过食疗改善体质的人来说，除了甲鱼，还可以考虑其他富含营养的食物，如核桃、黑芝麻等。同时，保持良好的生活习惯和适当的体育锻炼也是提高身体素质的重要途径。