脸色发白可能是生理性原因所致，也可能与贫血、低血糖、气血不足等疾病原因有关，建议结合具体表现进行判断。若伴随其他不适症状，需及时就诊查明病因。
1、生理性原因
寒冷刺激或情绪紧张时，交感神经兴奋会引起外周血管收缩，导致面部血液供应减少，出现暂时性面色发白。这种情况通常在温暖环境或情绪平复后自行缓解，无需特殊治疗。
2、贫血
血红蛋白浓度降低会影响血液携氧能力，导致皮肤黏膜颜色变淡，患者可能伴有头晕、乏力等症状。治疗可遵医嘱使用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁胶囊、富马酸亚铁片等补铁药物，同时需增加富含铁元素的食物摄入。
3、低血糖
血糖水平低于3.9mmol/L时，交感神经兴奋会导致皮肤血管收缩，出现面色苍白、出冷汗等症状。建议立即进食含糖食物，如糖果、巧克力等，严重者需静脉注射葡萄糖注射液。
4、气血不足
中医认为久病体虚或过度劳累可能损伤气血，导致面部失于荣养，常伴有疲倦、心悸等表现。可在医生指导下使用八珍颗粒、人参养荣丸、十全大补丸等中成药进行调理，配合艾灸足三里、关元等穴位改善气血运行。
日常需注意均衡饮食，保证优质蛋白和维生素摄入，避免过度节食。若面色发白持续存在或伴有胸闷、晕厥等症状，应及时进行血常规、血糖检测等检查，明确诊断后规范治疗。用药需严格遵循医嘱，不可自行调整药物剂量。