中医利尿是指通过中医理论和方法促进体内多余水分的排出，改善水液代谢异常的一种治疗方式。其核心在于调整脏腑功能、疏通水道，以达到利水消肿、祛湿排毒的效果，常用于缓解水肿、湿热内蕴等问题。
1、应用范围
中医利尿主要适用于水湿停滞引起的各类病症。如水湿泛溢肌肤导致的下肢浮肿、眼睑水肿；湿热下注引发的尿频尿急、小便灼热；痰饮内停所致的胸腹积水、头晕目眩等情况。中医认为这些症状与肺、脾、肾三脏功能失调密切相关，需整体调理。
2、常用方法
主要包括中药内服、针灸疗法和饮食调理。内服中药会根据证型配伍，如五苓散治太阳蓄水证，真武汤治脾肾阳虚水肿。针灸常取阴陵泉、三阴交、水分等穴位调节水液代谢。饮食上推荐赤小豆、冬瓜等利水食材，配合低盐饮食控制水分潴留。
3、常用药材
茯苓配伍白术可健脾渗湿，适用于脾虚水肿；泽泻搭配猪苓能清膀胱湿热，改善小便不利；车前子配合滑石可清热利尿，缓解尿路涩痛。这些药材多归肾、膀胱经，通过不同配伍发挥协同作用。
需注意，长期水肿或伴随心悸、呼吸困难者应及时就诊。中医利尿治疗需辨证施治，患者不可自行滥用利尿中药，以免引起电解质紊乱。建议在中医师指导下进行治疗，同时注意保持适度运动、规律作息以增强水液代谢能力。