射精控制不住可能与早泄有关，通常可以通过行为疗法、药物治疗、心理治疗、局部麻醉剂以及手术治疗等方式改善。建议患者及时就医，根据具体原因选择合适的干预措施。
1、行为疗法
主要通过训练提高控制射精的能力，例如动停法或挤压法。动停法是指在性生活中感觉即将射精时暂停刺激，待兴奋感降低后再继续。挤压法则通过按压阴茎冠状沟部位来延缓射精，需在医生指导下规范练习。
2、药物治疗
常用药物包括达泊西汀、舍曲林、帕罗西汀等。这类5-羟色胺再摄取抑制剂可延长射精潜伏期，需严格遵医嘱使用，避免擅自调整剂量或停药引发不良反应。
3、心理治疗
适用于因焦虑、压力等心理因素导致的早泄。通过认知行为疗法帮助患者建立正确性观念，改善伴侣沟通，通常需要配合家庭训练共同实施，疗程可能持续数周至数月。
4、局部麻醉剂
利多卡因、丙胺卡因等表面麻醉药膏可在性生活前涂抹于阴茎头，通过降低敏感度延长射精时间。使用时需控制剂量，避免过度麻醉影响勃起功能，使用后需清洗避免伴侣接触。
5、手术治疗
阴茎背神经阻断术仅适用于其他治疗无效且明确存在神经过度敏感的患者。该手术存在感觉减退、勃起功能障碍等风险，临床使用较少，需经专业医生评估后慎重选择。
日常应注意规律作息，避免过度手淫，加强盆底肌锻炼。建议伴侣共同参与治疗，建立和谐的性生活模式。若症状持续或加重，应及时到泌尿外科或男科就诊，完善神经电生理检查等评估，排除前列腺炎等器质性疾病。