感冒期间通常可以适量喝豆浆，但需根据个人情况调整。豆浆含有植物蛋白、维生素等营养成分，有助于补充能量，但饮用时需注意温度及饮用量。
豆浆含有优质蛋白质和多种微量元素，能够为感冒患者提供必要的营养支持，促进身体恢复。感冒时消化功能可能减弱，豆浆相对易于消化吸收，适合作为流质或半流质饮食的一部分。若伴有发热或咽痛，建议将豆浆加热至温热后饮用，避免冷饮刺激咽喉部黏膜，加重不适感。但对于胃肠型感冒出现腹泻、腹胀等症状的人群，需减少豆浆摄入，因其含有一定量的大豆低聚糖，可能引发肠鸣或产气反应。
感冒期间需保持充足的水分摄入，饮食以清淡、易消化为主。如果出现持续高热、剧烈咳嗽或消化系统症状加重，应及时到呼吸内科或消化内科就诊，进行血常规、C反应蛋白等检查。用药方面需遵医嘱，避免自行服用抗生素或清热解毒类中成药，以免掩盖病情或引发不良反应。