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浑身无力是怎么回事

何静 内分泌科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

浑身无力可能是生理性原因所致,也可能与贫血、甲状腺功能减退等疾病因素有关。建议结合伴随症状及检查结果明确具体病因,并遵医嘱治疗。

1、生理性原因

长期熬夜、过度劳累或精神压力过大可能导致身体能量过度消耗,出现浑身无力的症状。此类情况通常伴随困倦、注意力不集中等表现,及时调整作息、保证充足睡眠后,症状可逐渐缓解。日常需注意劳逸结合,适当增加富含蛋白质及维生素的食物摄入。

2、贫血

当血红蛋白水平降低时,机体供氧不足会导致乏力、面色苍白等症状。缺铁性贫血患者可遵医嘱使用多糖铁复合物胶囊、琥珀酸亚铁片、右旋糖酐铁口服溶液等铁剂治疗,同时需配合摄入动物肝脏、菠菜等高铁食物。严重贫血者可能需要进行输血治疗。

3、甲状腺功能减退

甲状腺激素分泌不足会影响新陈代谢,表现为乏力、畏寒、体重增加等症状。通常需要长期服用左甲状腺素钠片进行替代治疗,用药期间需定期复查甲状腺功能,根据检查结果调整药物剂量。日常应注意保暖,避免摄入大量高碘食物。

若持续存在浑身无力且伴随发热、消瘦等症状,建议及时就诊内分泌科或血液科,完善血常规、甲状腺功能、肝肾功能等检查。避免自行服用滋补类药物,以免掩盖病情延误诊断。

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