护肝中草药在中医理论中常通过调节气血、疏肝解郁等方式辅助改善肝功能。常见的护肝中草药包括丹参、五味子、柴胡、茵陈、垂盆草等，但具体使用需在中医师指导下进行。
1、丹参
丹参具有活血化瘀的功效，其有效成分可改善肝脏微循环，促进肝组织修复，减少纤维化风险。现代药理学研究表明，丹参中的丹参酮类物质对肝细胞氧化损伤有一定保护作用。
2、五味子
五味子能收敛固涩、益气生津，其含有的五味子甲素等成分可增强肝脏解毒酶活性，促进受损肝细胞再生，常用于慢性肝病辅助治疗。
3、柴胡
柴胡归肝经，具有疏肝解郁的作用，能调节胆汁分泌，缓解肝气郁结引起的胁痛。研究发现柴胡皂苷可抑制肝脏炎症反应，减轻化学性肝损伤。
4、茵陈
茵陈擅长清利湿热，常用于肝胆湿热证型。其含有的绿原酸、茵陈色原酮等成分可促进胆红素代谢，改善胆汁淤积状态，对黄疸型肝炎有辅助疗效。
5、垂盆草
垂盆草具有清热解毒功效，临床常用于急性肝炎辅助治疗。其水提取物可降低血清转氨酶水平，通过抗氧化机制减轻肝细胞膜脂质过氧化损伤。
需注意中草药存在个体差异及潜在肝毒性风险，如首乌、雷公藤等部分药材使用不当反而伤肝。建议在辨证施治原则下规范用药，避免自行配伍。肝功能异常者应定期复查，必要时结合现代医学治疗。