精子稀薄可能与生理性原因有关，也可能是精囊炎、前列腺炎、睾丸炎或内分泌异常等疾病因素导致，需及时就诊明确病因。
1、生理性原因
长时间禁欲可能导致精液浓度暂时降低，表现为精子稀薄。这种情况通常无其他不适症状，调整性生活频率后多可自行恢复，无需特殊治疗。
2、精囊炎
感染可能引起精囊腺分泌功能异常，导致精液量增加而精子密度降低。患者常伴有射精疼痛、血精等症状，可遵医嘱使用头孢克肟片、左氧氟沙星片、阿奇霉素分散片等抗生素治疗。
3、前列腺炎
炎症会影响前列腺液成分，造成精液液化异常和精子分布不均。可能伴随尿频、会阴胀痛，治疗可选用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、塞来昔布胶囊、前列舒通胶囊等药物。
4、睾丸炎
病原体侵袭睾丸组织会干扰精子生成，导致精液稀薄且精子数量减少。患者可能出现睾丸肿痛、发热，需在医生指导下使用注射用头孢曲松钠、布洛芬缓释胶囊、地奥司明片等药物。
5、内分泌异常
睾酮水平低下会影响生精功能，造成精子密度下降。此类患者可能伴有性欲减退、乏力等症状，需通过血液激素检测确诊，必要时使用十一酸睾酮胶丸等药物补充治疗。
若排除禁欲等生理因素后仍持续出现精液稀薄，建议到泌尿外科或生殖医学科进行精液分析、阴囊超声等相关检查。日常需避免久坐、高温环境，保证均衡营养摄入，戒烟限酒以维持生殖系统健康。