喝一点酒就容易醉可能与遗传因素、肝脏代谢能力差以及个体差异等原因有关。如果长期存在此类情况，建议及时就医检查是否存在肝脏疾病。
1、遗传因素
乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶是肝脏中代谢酒精的主要酶类，其活性受基因调控。若基因存在突变或缺陷，可能导致这两种酶的活性较低，无法快速将酒精转化为乙酸，从而引起乙醛堆积，出现脸红、头晕、恶心等醉酒表现。
2、肝脏代谢能力差
酒精主要通过肝脏代谢，若存在肝炎、脂肪肝、肝硬化等疾病，可能导致肝细胞受损，代谢能力下降。此时即使少量饮酒，肝脏也无法及时分解酒精，容易在短时间内出现醉酒症状，还可能伴随肝区疼痛、乏力等不适。
3、个体差异
部分人群对酒精的耐受度较低，例如女性体内水分比例低于男性，体重较轻者血液中酒精浓度上升更快。此外，空腹饮酒、饮酒速度过快等因素也可能导致酒精吸收速度加快，从而表现为易醉。
日常应避免空腹饮酒，控制饮酒速度和摄入量，饮酒后注意观察自身反应。如果频繁出现少量饮酒即醉的情况，需考虑肝功能异常的可能性，建议到消化内科或肝病科就诊，进行肝功能检测、肝脏超声等检查，明确是否存在肝脏疾病。