心悸是主观感受到心脏跳动的不适感，可能表现为心跳过快、过慢或不规则。通常与生理状态、情绪波动或潜在疾病有关，部分人群还可能伴随胸闷、头晕等不适。
心悸的典型感觉包括心脏跳动异常明显，如自觉心跳沉重、加快或出现漏跳感，尤其在安静状态下更为显著。生理性原因常见于剧烈运动、紧张焦虑、摄入过量咖啡因后，这种心悸多为暂时性，休息后可缓解。病理性心悸则可能由心律失常、甲状腺功能亢进、贫血等疾病引起，发作时可能伴随胸痛、呼吸急促、出汗等症状。例如室性早搏可引起心脏“咯噔”感，阵发性房颤会产生心跳紊乱的不适。
若频繁出现心悸，特别是伴有晕厥、持续胸痛或呼吸困难时，应及时进行心电图、甲状腺功能检测等检查。日常生活中建议减少烟酒摄入，保持规律作息，避免过度劳累。对于确诊病理性心悸的患者，需在心血管专科医生指导下规范治疗，切勿自行服用调节心律药物。初次发作心悸时可尝试深呼吸放松，记录发作时间和诱因，为临床诊断提供参考依据。