艾绒作为中医传统灸疗材料，一般具有温经散寒、活血通络、祛湿止痛、调节气血以及增强免疫等功效和作用。其临床应用需结合具体体质及病症特点，在专业指导下使用。
1、温经散寒
艾绒燃烧时产生的温热效应可渗透肌表，通过刺激经络穴位驱散体内寒邪。该作用对寒性痛经、胃脘冷痛等寒凝气滞的病症具有缓解效果，尤其适用于冬季手脚冰凉人群。
2、活血通络
艾绒灸疗的热力刺激可促进局部血液循环，改善气血运行不畅引起的关节僵硬、肌肉酸痛等症状。临床常用于治疗肩周炎、腰肌劳损等慢性劳损性疾病。
3、祛湿止痛
艾灸的温化作用能促进体内湿邪排出，对风湿性关节炎、湿疹等湿邪困阻引发的病症有辅助治疗效果。联合足三里、阴陵泉等穴位施灸效果更显著。
4、调节气血
通过特定穴位施灸可双向调节气血运行，既能改善气血亏虚引发的乏力眩晕，又能缓解肝郁气滞导致的胸闷胁痛。临床常用于调理月经不调、更年期综合征等妇科疾病。
5、增强免疫
长期规律艾灸能激发人体正气，提高卫外功能。研究显示足三里穴施灸可提升免疫球蛋白水平，对反复呼吸道感染、过敏性鼻炎等免疫相关疾病有预防作用。
使用艾绒时需注意施灸距离，避免烫伤皮肤。阴虚火旺、实热证等特定体质人群慎用，建议在中医师指导下根据体质特点选择适宜穴位和灸疗频次。施灸后注意保暖，避免立即接触冷水或冷风刺激。