牙宣可能与生理性因素有关，也可能由牙周炎、糖尿病等疾病原因导致，建议及时就医明确病因。牙周炎是牙周组织慢性炎症，糖尿病等系统性疾病也可能引发牙龈萎缩、牙齿松动等问题，需积极治疗原发病。
1、牙周炎
牙周炎是牙菌斑和牙石长期刺激引发的慢性炎症，可破坏牙周支持组织，导致牙龈红肿出血、牙槽骨吸收及牙齿松动。患者需定期进行牙周洁治清除菌斑，并遵医嘱使用复方氯己定含漱液、阿莫西林胶囊、甲硝唑片等药物控制感染。
2、糖尿病
长期高血糖状态易引发微血管病变，导致牙龈组织营养障碍和免疫力下降。这类患者需在内分泌科医生指导下使用胰岛素注射液、盐酸二甲双胍片等药物控制血糖，同时配合牙周基础治疗改善口腔状况。
3、生理性因素
长期横向刷牙或使用硬毛牙刷可能造成牙龈机械性损伤，缺乏维生素C等营养素也可能影响牙龈健康。建议采用巴氏刷牙法，选择软毛牙刷，日常多摄入柑橘类水果和绿叶蔬菜补充营养。
若出现持续牙龈退缩、牙齿移位或咀嚼无力等情况，应及时到口腔科进行牙周探诊和X线检查。治疗期间需保持口腔卫生，避免吸烟，定期复查评估牙周状况。药物使用需严格遵循医嘱，不可自行增减药量。