眼睛感觉起雾可能与视疲劳、干眼症、结膜炎、角膜炎、屈光不正等因素有关。若症状持续存在，建议及时就医检查明确病因。
1、视疲劳
长时间近距离用眼或过度使用电子产品时，眼部调节功能可能出现异常，导致视物模糊、眼睛酸胀等不适。这种情况通过适当闭眼休息、眺望远方或热敷后可逐渐缓解，也可遵医嘱使用七叶洋地黄双苷滴眼液、复方门冬维甘滴眼液等缓解症状。
2、干眼症
泪液分泌不足或蒸发过快可能引发眼睛干涩、异物感以及暂时性视物模糊。患者可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工泪液保持眼表湿润，同时需避免长时间处于空调房或强风环境。
3、结膜炎
细菌或病毒感染引起的结膜充血、分泌物增多可能遮挡视线，导致视物不清。患者通常伴有眼红、瘙痒等症状，可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦滴眼液等抗感染药物治疗。
4、角膜炎
角膜组织受病原体侵袭后可能出现水肿、溃疡等病变，造成视力下降和雾状遮挡感。该病需及时使用阿昔洛韦滴眼液、氟康唑滴眼液等抗病原体药物，严重时需进行角膜移植手术。
5、屈光不正
近视、远视或散光患者未佩戴合适眼镜时，可能因屈光系统异常导致视物模糊。建议进行规范验光检查，通过框架眼镜、角膜接触镜或屈光手术矫正视力。
日常应注意保持用眼卫生，避免揉搓眼睛。使用电子产品时每30分钟休息5分钟，保持环境湿度在40%-60%。若调整用眼习惯后症状未改善，或伴有眼痛、畏光、分泌物异常等情况，需及时到眼科进行裂隙灯检查、泪液分泌试验等明确诊断。