缺钾最明显的征兆一般包括肌肉无力、疲劳乏力、心律失常、消化功能异常以及多尿等。这些症状可能与钾离子参与神经肌肉功能、心脏活动等生理过程有关。
1、肌肉无力
低钾会导致神经肌肉兴奋性降低，引发四肢肌肉无力、酸痛，严重时可能出现软瘫。常见于下肢，可能伴随腱反射减弱或消失。
2、疲劳乏力
钾离子参与细胞能量代谢，缺钾会导致ATP合成障碍，引起全身倦怠、嗜睡，部分患者会出现注意力不集中等神经系统症状。
3、心律失常
血钾浓度低于3.0mmol/L时可能引发室性早搏、房室传导阻滞等，表现为心悸、胸闷，心电图可见T波低平、U波增高。
4、消化功能异常
肠道平滑肌收缩力下降可引起食欲减退、腹胀便秘，严重者可能出现麻痹性肠梗阻，表现为停止排气排便和腹部膨隆。
5、多尿
长期低钾可损害肾小管浓缩功能，导致夜尿增多、尿比重降低，部分患者可能出现低钾性肾病相关的口渴、多饮症状。
出现上述症状时应及时检测电解质，尤其是长期服用利尿剂、存在消化道失液或内分泌疾病的高危人群。日常需保证香蕉、橙子等富钾食物的摄入，但需注意肾功能异常者补钾需遵医嘱。