补肺通常可以吃银耳、百合、梨等食物，也可遵医嘱服用养阴清肺丸、补肺丸、黄芪颗粒等药物。但食物不能替代药物，具体用药需根据个人体质和病情在医生指导下进行。
1、银耳
银耳性平味甘，具有滋阴润肺的功效，其含有的多糖成分有助于滋润呼吸道黏膜。日常可将银耳与莲子、红枣炖煮成羹汤食用，适合肺燥引起的干咳、咽干等症状。
2、百合
百合归肺经，能润肺止咳、清心安神，含有生物碱等活性物质。新鲜百合可清炒，干百合常与银耳、冰糖搭配煮粥，适用于肺热咳嗽或久咳不止的情况。
3、养阴清肺丸
该中成药由地黄、麦冬等组成，具有养阴润燥、清肺利咽的作用，适用于阴虚肺燥引起的咽喉干痛、干咳少痰。需注意感冒咳嗽者不宜使用，服药期间忌食辛辣。
日常需注意避免吸烟及接触二手烟，保持室内空气湿润，冬季可使用加湿器。若出现持续咳嗽、咳血、呼吸困难等症状，应及时到呼吸内科就诊，完善胸部CT等检查。药物需经中医辨证后使用，不可自行长期服用，以免掩盖病情。
科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。