正常女性的绝经年龄通常在45岁~55岁之间，但是也可能会受到身体状况的影响。如果绝经的时间过早或者过晚都可能不正常，还需要及时进行处理。
如果女性的自身体质比较好，而且不存在疾病，在45岁~55岁之间可能会进入绝经期，这是自然的生理过程，标志着女性从中年向老年过渡，通常无需过度担忧。如果女性的自身体质比较弱，而且存在比较严重的偏食或挑食，可能会干扰营养物质摄入，此时可能会影响到正常的月经周期，所以绝经的时间可能较早一些。
如果女性的绝经时间过早，在40岁之前，这属于一种不正常的情况，可能是早发性卵巢功能不全、内分泌失调等原因所致。如果女性的绝经时间过晚，在55岁以后，且存在月经量过大、月经周期变短等情况，这可能与子宫肌瘤、子宫腺肌病等疾病有关，需要及时去医院通过抽血检查、腹部B超检查等方式确定，然后再进行治疗。
在日常生活中，需要养成规律的生活习惯，如早睡早起、清淡饮食等，减轻身体负担，维持正常的月经周期。