梦遗通常指的是遗精。男士梦遗，如果属于生理性，一般是正常的。如果属于病理性，一般是不正常的，还需要及时去医院进行治疗。
当男士进入青春期后，睾丸开始大量分泌雄激素，精子生成活跃，精液储存至一定量后可能通过遗精排出，而且无规律，频率比较低，每个月出现1次~2次，通常属于正常生理现象。另外，如果成年男士长时间未进行性生活，精液可能因满溢而自然排出，这种情况也属于正常。
如果男士遗精的频率比较高，每周超过2次，或连续多日遗精，且伴有头晕、耳鸣、注意力不集中、记忆力减退、排尿异常等症状，此时可能与病理因素有关，如前列腺炎、抑郁症等，所以是不正常的。如果确诊为前列腺炎，建议遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星胶囊、盐酸莫西沙星片、头孢呋辛酯片等药物治疗。如果确诊为抑郁症，需配合医生通过心理暗示疗法、认知的行为疗法等方式处理。
在日常生活中，需要注意平时清洁，养成勤洗澡的好习惯，还要定期更换内裤，有效预防生殖系统疾病。