血压的正常范围一般为收缩压90~120毫米汞柱、舒张压60~80毫米汞柱。若血压超过或低于此范围，可能提示血压异常，需结合个体情况综合判断。
血压测量值会受年龄、测量时间、情绪状态等多种因素影响。例如老年人群因血管弹性下降，血压可能轻度升高；运动后或情绪激动时，血压也可能短暂上升。测量时应保持静息状态，避免剧烈活动、吸烟或饮用咖啡等刺激性物质，建议连续测量2~3次取平均值。若血压持续高于130/85毫米汞柱，需警惕高血压风险，而血压低于90/60毫米汞柱则可能属于低血压范畴。
日常建议定期监测血压，尤其是存在肥胖、家族史或心血管疾病高危因素的人群。保持低盐饮食、规律作息及适度运动有助于维持血压稳定。若多次测量发现血压异常，应及时就医，在医生指导下完善动态血压监测、心电图等检查，明确是否存在病理因素，并遵医嘱进行生活方式干预或药物治疗。