肚子冰凉可能是生理性原因所致，也可能与脾胃虚寒、肠道功能紊乱等疾病因素有关。若长期存在或伴随其他症状，建议及时就医检查。
1、生理性原因
长时间处于寒冷环境或穿着衣物过少，会导致腹部皮肤温度下降。夏季吹空调时未遮盖腹部、冬季穿衣单薄等情况较为常见，通常伴随手脚发冷但无其他不适。建议增加衣物保暖或局部热敷，多数在半小时内缓解。
2、脾胃虚寒
中医认为阳气不足会导致腹部畏寒，常见面色苍白、大便溏稀、食欲不振等症状。此类患者受凉后易出现肠鸣腹痛，可遵医嘱使用附子理中丸、香砂养胃丸、小建中颗粒等中成药调理，日常可饮用姜枣茶辅助改善。
3、肠道功能紊乱
急慢性肠炎、肠易激综合征等疾病可能影响局部血液循环，表现为肚脐周围发凉伴腹胀腹泻。急性发作时可使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊、复方消化酶胶囊等药物，慢性患者需通过腹部按摩和规律饮食调理。
日常应注意避免生冷饮食，冬季可使用暖水袋热敷腹部。若冰凉感持续两周以上或伴随剧烈腹痛、血便等情况，需进行胃肠镜或腹部彩超检查排除器质性疾病。用药前应咨询医生，避免自行服用止痛药掩盖病情。