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桑叶煮水能补肾吗

江一平 中医科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

桑叶煮水通常没有明确的补肾作用。中医认为桑叶的主要功效在于疏散风热、清肺润燥以及清肝明目,其药性归肺经和肝经,而非直接作用于肾经。现有医学文献和临床实践也尚未证实桑叶具有补肾功效。

桑叶在传统应用中多用于风热感冒或肝火上炎引起的目赤肿痛,现代研究显示其含有黄酮类化合物,可能具有辅助降血糖、抗氧化等作用,但这些作用与肾脏功能调节无直接关联。对于肾虚引起的腰膝酸软、夜尿频多等症状,桑叶煮水并不能针对性改善。

若有肾虚相关症状,建议在医生指导下使用枸杞子、菟丝子、熟地黄等具有补肾功效的中药材。日常应注意避免过度劳累,保持规律作息,均衡饮食中可适量摄入黑豆、核桃等食物。如需调理肾脏功能,应通过正规中医辨证论治,避免自行使用功效不明确的药材。

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