女性的白带是由阴道黏膜渗出液、宫颈腺体分泌物、子宫内膜腺体分泌液等混合而成，内含脱落上皮细胞、白细胞、乳酸杆菌等成分。白带的形成与雌激素作用有关，能够维持阴道湿润环境并发挥自净作用。
1、组成成分
白带主要包含阴道黏膜的渗出液，由阴道壁血管渗透产生；宫颈腺体分泌的黏液，具有润滑和抗菌作用；以及子宫内膜周期性脱落的细胞。此外，正常白带中含有大量乳酸杆菌，可维持阴道酸性环境，抑制病原微生物生长。
2、生理功能
正常白带呈乳白色或透明蛋清样，能润滑阴道减少摩擦，保持生殖道湿润。其酸性环境可抑制致病菌繁殖，乳酸杆菌产生的过氧化氢具有天然杀菌作用。月经周期中，白带的量、质地会随雌激素水平变化呈现规律性改变。
3、正常与异常表现
健康状态下白带无明显异味，排卵期可能出现拉丝状分泌物。若出现灰黄色泡沫状白带（滴虫性阴道炎）、豆腐渣样分泌物（霉菌感染）、腥臭鱼味（细菌性阴道病）或带血丝（宫颈病变）等异常表现，常提示生殖系统感染或器质性病变。
日常应注意保持外阴清洁干燥，避免频繁使用阴道冲洗剂破坏菌群平衡。穿着棉质透气内裤并及时更换，性生活前后注意清洁。若白带持续异常超过3天，或伴随瘙痒、灼痛、异常出血等症状，建议尽早就医进行分泌物检测和妇科检查。