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黄精泡酒有何功效与作用

江一平 中医科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

黄精泡酒作为传统中药饮品,一般具有补气养阴、健脾润肺、益肾填精、活血通络以及延缓衰老等功效和作用。其药性甘平,常与白酒配伍以增强药效渗透。

1、补气养阴

黄精味甘性平,归脾、肺经,泡酒后能缓解气阴两虚引起的乏力、口干等症状,尤其适合长期劳累或病后体虚者适量饮用。

2、健脾润肺

黄精含有多糖类成分,可改善脾胃虚弱导致的食欲不振,同时能缓解肺燥引起的干咳少痰,促进呼吸道黏膜修复。

3、益肾填精

中医认为黄精能滋补肾精,对肾精不足引起的腰膝酸软、须发早白有一定调理作用,常与枸杞等药材搭配使用。

4、活血通络

酒本身有促进血液循环的作用,配合黄精可改善气血运行不畅引发的四肢麻木,但需注意控制饮用量。

5、延缓衰老

黄精中的皂苷类物质可能有助于清除自由基,减缓细胞氧化速度,但其抗衰老效果需长期观察且存在个体差异。

饮用黄精泡酒需注意适量,每日建议不超过50毫升。湿热体质、酒精过敏者及肝病患者应禁用,避免加重体内湿热或损伤肝功能。具体用药方案需经中医师辨证后制定,不可自行盲目服用。

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