某些水果可能对肺部健康产生不利影响，常见如酸性较强的水果、糖分过高的水果以及易致敏的水果等。这类水果可能刺激呼吸道或加重痰液分泌，进而影响肺部功能。
1、酸性较强的水果
柠檬、柚子等柑橘类水果含有较多有机酸，可能刺激呼吸道黏膜，导致咳嗽或咽喉不适。呼吸道敏感人群过量食用后，可能诱发气道高反应性，出现胸闷、气促等症状。
2、糖分过高的水果
榴莲、荔枝等水果含糖量超过15%，高糖分会促进呼吸道黏液分泌。慢性支气管炎或哮喘患者食用后，可能因痰液黏稠度增加而导致排痰困难，甚至加重喘息症状。
3、易致敏的水果
芒果、菠萝等水果含有组胺成分和蛋白酶，过敏体质者食用后可能出现喉头水肿、支气管痉挛等过敏反应。临床数据显示，约3%-5%的呼吸道过敏病例与食用热带水果有关。
建议日常选择苹果、梨等温和型水果，每日摄入量控制在200-350克。慢性阻塞性肺疾病患者应避免空腹食用酸性水果，过敏性鼻炎人群食用芒果前可进行斑贴试验。若食用后出现持续咳嗽、呼吸困难等症状，应及时到呼吸内科就诊。