女性腰部左侧疼痛可能与腰肌劳损、泌尿系统结石或妇科疾病等原因有关，建议结合症状和检查明确病因。
1、腰肌劳损
长期久坐、姿势不良或过度运动可能导致左侧腰部肌肉慢性损伤，表现为局部酸胀痛，活动时加重。可通过热敷、按摩缓解，疼痛明显时可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等药物。
2、泌尿系统结石
左肾结石或左侧输尿管结石可能引发腰部绞痛，常向会阴部放射，伴随血尿、尿频等症状。确诊需进行泌尿系超声检查，可遵医嘱服用消旋山莨菪碱片缓解痉挛，使用枸橼酸氢钾钠颗粒促进排石，必要时需体外碎石治疗。
3、妇科疾病
左侧附件炎、卵巢囊肿或子宫内膜异位症等妇科疾病可能引发腰部持续性隐痛，常伴有下腹坠胀感、月经异常。需进行妇科超声和分泌物检查，可遵医嘱使用头孢克肟胶囊、甲硝唑片等抗生素治疗感染，卵巢囊肿较大时需手术干预。
若疼痛持续超过3天或伴随发热、异常出血等症状，建议及时就诊妇科和泌尿外科。日常生活中注意避免久坐久站，经期做好腰腹部保暖，每年定期进行妇科检查和泌尿系统筛查，有助于早期发现潜在疾病。