耳鸣的原因可能涉及生理性因素，也可能是耳部疾病或血管性疾病等病理性原因所致。若症状持续存在或加重，建议及时就诊明确病因。
1、生理性原因
长时间处于噪音较大的环境中，可能引发短暂性耳鸣，通常在脱离噪音环境或充分休息后逐渐缓解。部分人群在精神紧张、焦虑或过度疲劳时，也可能出现一过性耳鸣，通常无需特殊治疗。
2、耳部疾病
中耳炎可能因炎症刺激导致耳闷、耳鸣及听力下降，可遵医嘱使用头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等抗生素治疗。梅尼埃病引起的耳鸣多伴随眩晕和耳胀感，常用甲磺酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊等改善内耳循环。耵聍栓塞造成的耳鸣可通过专业器械取出栓塞物缓解。
3、血管性疾病
高血压患者若血压控制不佳，血管搏动可能传导至耳部引发搏动性耳鸣，需规范服用硝苯地平控释片、厄贝沙坦片等降压药物。血管畸形或动脉粥样硬化也可能导致血流异常引发耳鸣，需通过血管造影等检查确诊。
日常生活中应避免长时间佩戴耳机，接触噪音时使用防护耳塞。若耳鸣持续超过72小时或伴有头痛、听力骤降等症状，需尽快到耳鼻喉科进行纯音测听、声导抗等检查，排除听神经瘤等严重病变。