外阴瘙痒疼痛可能是由感染、皮肤病、过敏反应或激素水平变化等原因引起的，可通过药物治疗、日常护理等方式改善，建议及时就医明确病因。
一、原因
1.感染性疾病
念珠菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等感染会引起外阴红肿、瘙痒及灼痛，分泌物增多可能刺激局部皮肤。细菌性阴道病也可能伴随异味和异常分泌物。
2.外阴皮肤病
如湿疹、接触性皮炎等皮肤疾病可导致外阴皮肤干燥、脱屑或出现丘疹，瘙痒抓挠后可能继发疼痛或破溃。
3.过敏反应
对卫生巾、化纤内裤、洗剂等接触性物质过敏时，外阴可能出现红斑、水肿和剧烈瘙痒，反复摩擦加重疼痛。
4.激素水平变化
绝经后雌激素下降可能引起外阴萎缩性改变，表现为黏膜变薄、干燥及烧灼感，易继发感染。
二、治疗方法
1.抗感染治疗
念珠菌感染可遵医嘱使用克霉唑栓、氟康唑胶囊；滴虫感染常用甲硝唑片、替硝唑栓。细菌性阴道炎需口服或局部应用克林霉素等抗生素。
2.皮肤疾病处理
湿疹可外用氢化可的松乳膏，接触性皮炎需避免过敏原并使用炉甘石洗剂缓解症状。
3.过敏治疗
立即停用致敏产品，口服氯雷他定片等抗组胺药物，严重时短期使用地塞米松乳膏。
4.激素替代疗法
萎缩性阴道炎可在医生指导下局部涂抹雌三醇乳膏，配合润滑剂改善干燥。
三、注意事项
1.避免搔抓或热水烫洗，穿着透气棉质内裤并及时更换，保持外阴清洁干燥。
2.未明确诊断前禁止自行使用阴道冲洗液或抗生素，以免破坏菌群平衡。
3.性伴侣需同步治疗期间避免同房，防止交叉感染。若症状持续超过1周或伴有发热、溃疡需立即就诊。