鼻下长痘可能与皮脂分泌旺盛、细菌感染、内分泌失调等因素有关，需结合具体诱因进行治疗。日常需注意皮肤清洁与护理，必要时建议就医。
一、原因
1.皮脂分泌旺盛
鼻下区域皮脂腺分布密集，若清洁不当或油脂分泌过多，易堵塞毛孔形成痘痘。高温环境或饮食油腻可能加重症状。
2.细菌感染
痤疮丙酸杆菌等微生物在毛囊内繁殖，引发局部炎症反应，表现为红肿疼痛的痘痘。频繁用手触摸会增加感染风险。
3.内分泌失调
青春期、月经期或压力过大时雄激素水平波动，刺激皮脂腺分泌异常，导致反复长痘。多伴随毛孔粗大、皮肤油腻。
二、治疗方法
1.外用药物
可遵医嘱使用阿达帕林凝胶调节角化，克林霉素磷酸酯凝胶抑制细菌，过氧苯甲酰凝胶减轻炎症。
2.物理治疗
红光照射可减少皮脂分泌，粉刺针清理需在消毒后进行，囊肿型痘痘可考虑局部注射糖皮质激素。
3.系统用药
严重者口服多西环素抗炎，异维A酸适用于顽固性痤疮，螺内酯可调节女性激素水平。
三、注意事项
1.保持清洁
每日用温和氨基酸洁面乳清洗2次，避免使用刺激性化妆品，枕巾需每周更换。
2.饮食调整
减少高糖高脂食物摄入，适量补充维生素B族和锌元素，每日饮水不少于1500ml。
3.及时就医
若痘痘持续3个月未改善、形成瘢痕或伴有发热，应及时到皮肤科就诊进行专业治疗。