指甲出现横纹可能与营养不良、外伤、甲癣、银屑病等原因有关，可通过调整饮食、药物治疗等方法改善，日常需注意观察指甲变化。
一、原因
1.营养不良
长期缺乏蛋白质、维生素A或锌元素，会导致甲母质细胞生长异常，使指甲无法正常形成平滑表面，出现横向凹陷或凸起的纹路。
2.外伤
外力撞击或过度修剪甲床时，可能损伤甲母质细胞，导致新长出的指甲出现横向断裂或凹陷，常伴有局部疼痛或瘀血。
3.甲癣
真菌感染会使甲板增厚、分层，形成横向沟纹，多伴随指甲发黄、变脆，夏季潮湿环境易加重症状。
4.银屑病
约50%患者会出现甲损害，甲母质炎症反应导致甲板形成横沟（Beau线），常伴皮肤红斑、鳞屑等症状。
二、治疗方法
1.补充营养
可遵医嘱服用多维元素片、蛋白粉、葡萄糖酸锌口服溶液等，同时增加鸡蛋、鱼肉、坚果等富含蛋白质的食物摄入。
2.外伤处理
保持患处清洁干燥，避免撕扯指甲，新甲生长周期约3-6个月，期间可涂抹维生素E乳促进修复。
3.抗真菌治疗
确诊甲癣后需使用硝酸咪康唑乳膏、环吡酮胺搽剂等外用药，顽固病例可口服特比萘芬片，疗程通常持续3个月。
4.银屑病治疗
局部涂抹他克莫司软膏或卡泊三醇倍他米松凝胶，中重度患者需联合阿维A胶囊等系统用药。
三、注意事项
1.修剪指甲时保留1-2mm游离缘，避免过度打磨甲面，接触洗涤剂时需佩戴手套防护。
2.同一指甲出现3条以上横纹，或伴随甲板脱落、甲周红肿等情况，应及时到皮肤科进行真菌镜检或甲病理检查。
3.糖尿病患者出现指甲横纹需警惕感染风险，建议每季度复查血糖并加强足部护理。