眼睛难受可以通过日常护理、人工泪液、药物治疗、物理治疗以及就医处理等方式缓解，但需根据具体病因选择合适的方法。若症状持续或加重，建议及时就诊。
一、治疗方法
1.日常护理
减少用眼时间，避免长时间使用电子产品或阅读。每隔40-50分钟闭目休息5-10分钟，或远眺绿色景物。保持环境湿度适宜，避免空调或风扇直吹眼睛。
2.人工泪液
若为干眼症引起，可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液等人工泪液缓解干燥。避免含防腐剂的眼药水频繁使用，每日使用不超过4-6次。
3.药物治疗
细菌性结膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液；过敏性结膜炎可选用盐酸奥洛他定滴眼液、色甘酸钠滴眼液。用药前需清洁双手，避免瓶口接触眼部。
4.物理治疗
眼睑热敷可改善睑板腺功能障碍导致的干眼，每日2次，每次10-15分钟。异物感明显时可冷敷缓解充血，每次不超过10分钟。
二、注意事项及就医指导
1.避免揉搓眼睛，防止继发感染或角膜损伤。隐形眼镜佩戴者需暂停使用，直至症状缓解。
2.眼药水开封后需在1个月内用完，超过保质期或出现浑浊需丢弃。两种以上眼药水使用时需间隔5-10分钟。
3.若伴随视力下降、眼痛、畏光流泪、分泌物增多或眼红持续24小时以上，需及时到眼科进行裂隙灯检查、泪液分泌试验等专业评估。