黑眼圈的形成可能与生理性因素和病理性因素有关，常见原因包括长期熬夜、遗传因素、皮肤衰老以及皮炎、贫血等疾病。通常可通过调整作息、使用护肤品、药物治疗等方式改善，日常需注意避免熬夜及加强防晒。
一、原因
1.生理性因素
长期熬夜或睡眠不足会导致眼周血液循环不畅，使皮下血管颜色透出形成青黑色。皮肤衰老引起的真皮层变薄、胶原流失也会加重血管显露。
2.遗传因素
部分人群因先天眼周皮肤较薄或血管分布密集，容易出现家族性黑眼圈，此类情况在儿童期即可显现。
3.疾病因素
过敏性皮肤病会导致局部毛细血管扩张和色素沉着，贫血患者因血红蛋白减少会使眼周呈现紫绀色，慢性肝病患者可能出现褐青色色素沉积。
二、治疗方法
1.调整作息
保证每日7-8小时睡眠，午间休息不超过30分钟，避免长时间用眼。用冷敷袋外敷可促进血管收缩，改善血液循环。
2.护肤品改善
含维生素C、烟酰胺等成分的眼霜可抑制黑色素生成，透明质酸类产品能增强皮肤保湿度，减轻阴影感。
3.药物治疗
皮炎患者可遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等免疫调节剂，色素沉着者可短期使用氢醌乳膏、维A酸乳膏。
4.医美手段
顽固性黑眼圈可通过激光治疗分解色素，填充玻尿酸改善泪沟阴影，射频治疗刺激胶原再生增厚皮肤。
三、注意事项
1.避免用力揉搓眼周皮肤，卸妆时使用专用眼部卸妆液轻柔清洁。
2.外出需佩戴防紫外线墨镜，涂抹SPF30以上防晒霜，防止色素加深。
3.若伴随眼睑水肿、皮疹或面色苍白等症状，建议到皮肤科或血液科就诊排查全身性疾病。持续三周未改善者应进行肝肾功能检测。