右后腰疼可能是肌肉劳损、泌尿系统疾病或腰椎问题等原因引起的，可通过一般治疗、药物治疗或手术治疗等方式缓解，需及时就医明确病因。
一、原因
1.肌肉劳损
长期保持不良姿势或过度运动可能导致腰部肌肉、筋膜等软组织损伤，引起局部疼痛，活动时可能加重。
2.泌尿系统疾病
如肾结石、肾盂肾炎等疾病可能刺激右侧肾脏或输尿管，导致右后腰放射性疼痛，常伴随血尿、尿频等症状。
3.腰椎病变
腰椎间盘突出、腰椎骨质增生等可能压迫神经根，引发右侧腰部及下肢放射性疼痛，久坐或弯腰时症状明显。
二、治疗方法
1.一般治疗
急性期需卧床休息，避免剧烈运动，局部可通过热敷、按摩等物理疗法促进血液循环，缓解肌肉痉挛。
2.药物治疗
疼痛明显者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药；若存在感染，需配合头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等抗生素治疗。
3.手术治疗
肾结石患者若药物排石无效，可行体外冲击波碎石术；腰椎间盘突出严重者可能需要椎间孔镜髓核摘除术等介入治疗。
三、注意事项
1.避免久坐或长时间弯腰，日常注意腰部保暖，适当进行腰背肌功能锻炼。
2.若疼痛持续不缓解或伴随发热、血尿等症状，需及时就诊泌尿外科或骨科，完善超声、CT等检查。
3.治疗期间避免自行服用止痛药物掩盖病情，严格遵循医嘱调整用药方案。