膝盖瘀青可能是生理性碰撞伤、软组织损伤或凝血功能异常等原因引起的，日常可通过冰敷、药物治疗等方式缓解，但需及时排查疾病因素。
一、原因
1.生理性碰撞伤
膝盖受到外力撞击或挤压时，皮下毛细血管破裂出血，血液在组织间隙淤积形成青紫色瘀斑，通常伴有轻微疼痛。
2.软组织损伤
剧烈运动或跌倒可能导致肌肉、韧带等软组织挫伤，局部渗血形成瘀青，可能出现肿胀或活动受限。
3.凝血功能异常
血友病、血小板减少症等疾病会导致凝血机制障碍，轻微外伤即可引发广泛瘀青，常伴牙龈出血等症状。
二、治疗方法
1.冰敷治疗
受伤24小时内用毛巾包裹冰袋冷敷患处，每次15-20分钟，可收缩血管减少出血。
2.药物治疗
疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠片等止痛药，或外用云南白药气雾剂促进恢复。
3.原发病治疗
确诊凝血异常者需根据具体病因使用氨甲环酸片、重组人凝血因子Ⅷ等药物治疗。
三、注意事项
1.急性期避免揉搓或热敷瘀青部位，48小时后可适当热敷促进吸收。
2.若瘀青范围持续扩大或伴随关节畸形，需立即就医排除骨折。
3.反复出现不明原因瘀青者应进行血常规、凝血功能等检查。