阳虚水泛是中医术语，指体内阳气不足导致水液代谢失常，进而引起水肿、痰饮等症状的病理状态。通常与脾肾阳虚密切相关，常见于慢性水肿、痰饮病等疾病。
一、基本概念
1.阳气不足
阳气具有温煦和推动水液代谢的作用，当脾肾阳虚时，阳气无法正常蒸腾水液，导致水湿停滞。
2.水湿泛滥
水液代谢障碍后，可能积聚于肌肤、胸腔、腹腔等部位，表现为肢体浮肿、小便不利、咳喘痰多等。
二、临床表现
1.水肿特点
以下肢水肿为主，晨轻暮重，按压后凹陷不易恢复，常伴畏寒肢冷、腰膝酸软。
2.痰饮症状
痰液清稀量多，胸闷气短，严重时可能出现腹水。
3.其他体征
舌体胖大、舌苔白滑，脉象沉迟或濡弱。
三、治疗方法
1.温阳利水
常用真武汤、苓桂术甘汤等方剂，通过温补脾肾阳气促进水液代谢。
2.艾灸疗法
选取关元等穴位，增强阳气驱散水湿。
3.饮食调养
适量食用羊肉、生姜、山药等温补食材，避免生冷寒凉食物。
四、注意事项
1.需经中医师辨证后用药，不可自行服用温补药物以免加重水湿。
2.长期水肿或伴有呼吸困难、少尿等症状时，应及时排查心肾功能异常。
3.日常注意保暖避寒，适度进行八段锦、太极拳等舒缓运动辅助阳气升发。