肛门长肉球可能是痔疮、肛周脓肿、直肠脱垂等原因引起的，可以通过药物治疗、手术治疗等方式改善，日常需注意调整生活习惯。
一、原因
1.痔疮
久坐、便秘等因素可导致肛周静脉回流受阻，形成静脉曲张团块，表现为肛门肿物突出，可能伴随疼痛、便血。
2.肛周脓肿
细菌感染引发肛腺化脓，脓液在肛周积聚形成肿块，质地较硬且伴有红肿、发热等症状。
3.直肠脱垂
长期腹压增高或盆底肌松弛时，直肠黏膜或全层脱出肛门外，形成柔软肿物，严重时需手法复位。
二、治疗方法
1.药物治疗
痔疮患者可遵医嘱使用复方角菜酸酯乳膏、地奥司明片、痔疮栓等药物缓解肿胀和出血。肛周脓肿需口服头孢克肟片、阿莫西林胶囊等抗生素抗感染。
2.手术治疗
反复发作的痔疮可行痔切除术，肛周脓肿需切开排脓，完全性直肠脱垂可选择腹腔镜直肠固定术。
3.物理疗法
痔疮急性期可通过温水坐浴促进血液循环，缓解疼痛和水肿。
三、注意事项
1.避免久坐或长时间蹲厕，排便时勿过度用力，便后用温水清洁肛周。
2.若肉球持续增大、无法回纳或出现剧烈疼痛、发热，需及时到肛肠科就诊，明确诊断后规范治疗。
3.日常增加膳食纤维摄入，保持大便通畅，避免辛辣刺激饮食加重症状。