口臭口苦可能与口腔卫生不佳、消化系统疾病等因素有关，可通过保持口腔卫生、治疗原发疾病、调整饮食、药物治疗等方法改善，建议及时就医明确病因。
一、治疗方法
1.保持口腔卫生
早晚刷牙并使用牙线清洁牙缝，饭后漱口，定期洗牙清除牙菌斑和牙结石，减少口腔细菌滋生，缓解因食物残渣腐败引起的异味。
2.治疗原发疾病
胃食管反流患者可遵医嘱服用奥美拉唑、雷贝拉唑等抑酸药；慢性胃炎患者可联合使用铝碳酸镁、胶体果胶铋等胃黏膜保护剂；肝胆疾病患者需根据病情进行抗炎或利胆治疗。
3.调整饮食
避免辛辣、油腻食物及酒精，增加膳食纤维摄入，如燕麦、芹菜等，促进肠道蠕动，减少因便秘导致的毒素吸收和口苦症状。
4.药物治疗
口腔感染患者可遵医嘱使用甲硝唑、阿莫西林等抗生素；消化不良者可短期服用多潘立酮、莫沙必利等促胃肠动力药，但需避免长期依赖。
二、注意事项及就医指导
1.定期进行口腔检查，每年至少一次洁牙，及时处理龋齿、牙周炎等问题。
2.若伴随反酸、腹痛或皮肤黄疸等症状，需完善胃镜、肝功能等检查，排除消化道溃疡、肝炎等疾病。
3.使用漱口水时选择不含酒精成分的产品，避免破坏口腔菌群平衡；服用质子泵抑制剂不宜超过8周，长期使用需监测骨代谢指标。
口臭口苦持续超过2周或逐渐加重，建议到消化内科或口腔科就诊，切勿自行滥用清火药或抗生素掩盖症状。