手指起倒刺的处理方法主要包括保持手部湿润、避免撕扯倒刺、补充营养物质、药物治疗以及及时就医处理。具体需根据皮肤损伤程度进行选择，日常护理可有效预防和缓解症状。
1、保持手部湿润
日常频繁使用护手霜或凡士林涂抹手指皮肤，尤其在洗手后及时保湿。秋冬季节可配合佩戴棉质手套，通过锁住水分减少角质层干燥开裂，有助于软化倒刺周围硬化的表皮组织。
2、避免撕扯倒刺
出现倒刺后需用消毒指甲剪将其齐根剪除，不可用手直接撕拉。强行撕扯可能造成真皮层损伤，引发局部出血、疼痛，甚至导致甲周组织继发细菌感染。
3、补充营养物质
适量增加富含维生素A、维生素E及锌元素的食物摄入，如胡萝卜、坚果、深海鱼类等。长期缺乏这些营养素可能导致皮肤屏障功能减弱，增加倒刺生成概率。
4、药物治疗
若倒刺周围出现红肿、渗液等感染迹象，可局部涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软膏等抗生素类药物。对于伴有明显疼痛或炎症反应者，可短期使用复方多粘菌素B软膏等复合制剂。
5、及时就医处理
当倒刺引发甲沟炎且伴随化脓时，需由医生进行清创处理。严重感染者可能需要切开引流，并在专业操作下清除坏死组织，同时配合口服头孢克肟等抗菌药物控制感染。
日常应减少接触洗涤剂、酒精等刺激性物质，做家务时佩戴橡胶手套防护。若倒刺反复发作且伴有皮肤脱屑、裂纹等症状，需排查是否存在手部湿疹、银屑病等皮肤疾病，必要时进行针对性治疗。