茵陈作为一味传统中药材，泡水饮用通常具有清热利湿、利胆退黄、解毒疗疮、保肝护肝以及调节血脂等功效。其药性苦寒，归脾胃肝胆经，可通过不同作用机制改善机体状态。
1、清热利湿
茵陈中的挥发油及香豆素类物质能促进胆汁分泌，加速体内湿热之邪排出，适用于湿热内蕴引起的口苦黏腻、小便短赤等症状。中医常用其配伍栀子等药材治疗湿热型黄疸。
2、利胆退黄
该药材能增强胆囊收缩，促进胆红素代谢，对于胆汁淤积引起的皮肤黄染、目黄尿黄等肝胆系统疾病有辅助调理作用。临床常与大黄配伍使用以增强退黄效果。
3、解毒疗疮
茵陈煎剂对金黄色葡萄球菌等病原微生物有抑制作用，其抗炎成分可缓解皮肤热毒引发的疮疡肿痛。外用时可取鲜品捣敷或配合苦参煎汤擦洗患处。
4、保肝护肝
研究显示茵陈提取物能降低血清转氨酶水平，减轻四氯化碳等肝毒性物质对肝细胞的损伤，对慢性肝炎患者的肝功能异常有改善作用，但需配合规范治疗。
5、调节血脂
其活性成分茵陈黄酮可抑制胆固醇合成酶活性，降低低密度脂蛋白水平，适量饮用对高脂血症患者有一定辅助调理效果，但无法替代降脂药物。
需注意茵陈性寒，脾胃虚寒者长期大量饮用可能引起腹泻。建议每周饮用不超过3次，单次用量以3-10克为宜。合并肝胆疾病者应在中医师指导下配伍使用，避免单独长期服用影响体质平衡。