喉咙痛可能与上呼吸道感染、咽喉炎、扁桃体炎等因素有关，通常可通过日常护理、药物治疗、对因治疗等方式缓解症状。若症状持续加重，建议及时就医。
1、日常护理
建议多喝温开水保持咽喉湿润，避免进食辛辣、过烫的食物。可用淡盐水漱口缓解局部炎症，同时减少用嗓频率，避免长时间说话或大声喊叫。室内可使用加湿器改善空气湿度，减少干燥刺激。
2、药物治疗
若疼痛明显，可在医生指导下使用布洛芬片、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛。局部可使用西地碘含片、西瓜霜含片等减轻咽部不适。若存在细菌感染，需遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等抗生素治疗。
3、对因治疗
病毒感染引起的喉咙痛通常有自限性，可配合抗病毒口服液等药物。过敏因素导致的咽喉水肿需服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗过敏药物。反复发作的慢性扁桃体炎或化脓性病变，可能需要通过手术切除治疗。
出现喉咙痛症状时，避免自行滥用抗生素或含激素药物。若伴随高热、吞咽困难、呼吸困难等症状，或疼痛持续超过一周未缓解，应及时到耳鼻喉科就诊，完善血常规、喉镜等检查明确病因，遵医嘱规范治疗。