口渴可能是生理性原因所致，也可能与糖尿病、尿崩症、干燥综合征等疾病原因有关。建议结合伴随症状初步判断，必要时就医明确病因。
1、生理性原因
饮水过少、饮食过咸或剧烈运动后大量出汗，可能导致体内水分不足，引发口渴感。此时适量增加饮水量，保持清淡饮食，通常可有效缓解症状。
2、糖尿病
长期高血糖状态会引起血浆渗透压升高，刺激口渴中枢。患者常伴有多饮、多尿、体重下降等症状。需遵医嘱使用二甲双胍片、格列美脲片、胰岛素注射液等药物控制血糖，同时配合低糖饮食管理。
3、尿崩症
抗利尿激素缺乏或肾脏反应异常会导致大量低比重尿排出，造成脱水性口渴。确诊后可通过醋酸去氨加压素片、氢氯噻嗪片等药物调节水盐代谢，并注意维持电解质平衡。
4、干燥综合征
自身免疫反应破坏唾液腺功能，导致口腔干燥伴眼干、关节痛等症状。治疗可选用毛果芸香碱片增加唾液分泌，配合人工唾液缓解不适，必要时使用甲氨蝶呤片调节免疫。
持续口渴超过三天或伴有发热、多尿等症状时，应及时就诊内分泌科或风湿免疫科。日常建议记录饮水量和排尿情况，避免摄入酒精及咖啡因等利尿物质，保持室内湿度40%-60%为宜。