窒息是由于气道受阻导致氧气供应不足的紧急情况，其症状主要包括呼吸困难、剧烈咳嗽、皮肤变色、意识改变以及声音异常等。若出现这些表现，需立即采取急救措施并寻求专业医疗帮助。
1、呼吸困难
患者会突然出现呼吸急促或无法正常吸气，可能伴随明显的喘鸣音或喉部紧缩感，此时气道部分或完全阻塞导致氧气无法进入肺部。
2、剧烈咳嗽
这是身体试图清除气道异物的自然反射反应，患者可能出现连续性呛咳，若异物未排出，咳嗽可能逐渐减弱转为无效呼吸。
3、皮肤变色
由于血氧饱和度下降，患者的口唇、甲床和面部皮肤会呈现青紫色（发绀），严重者全身皮肤出现灰白或发绀表现。
4、意识改变
当窒息持续超过4分钟，脑部缺氧会导致意识模糊、烦躁不安甚至昏迷，患者可能出现肢体无力或抽搐等神经系统症状。
5、声音异常
气道受阻时患者常无法正常发声，可能出现嘶哑的喘息声、完全失声，或用手抓住喉部做出“V”型手势求救。
若发现他人出现上述症状，应立即拨打急救电话，同时采用海姆立克急救法帮助排出异物。患者解除窒息后仍需就医检查是否并发吸入性肺炎或气道损伤，避免延误后续治疗。日常应注意将小物件、食物等远离婴幼儿，进食时细嚼慢咽以预防窒息发生。