放屁可能是生理性原因所致，也可能与肠道菌群失调、消化不良、肠道疾病等病理性原因有关。正常情况下肠道气体会通过肛门排出，但若伴随明显不适需及时明确病因。
1、生理性原因
若日常摄入较多豆类、红薯、洋葱等产气食物，或进食时说话、吞咽过快导致空气进入消化道，均可能引起排气增多。这种情况下排气通常无臭味，调整饮食结构或改变进食习惯后症状可缓解。
2、肠道菌群失调
长期使用抗生素或肠道感染可能破坏肠道菌群平衡，使产气菌过度繁殖。这类患者常伴随腹胀、腹泻等症状，粪便可能出现酸臭味，可通过益生菌制剂调节菌群。
3、消化不良
胃肠动力不足或胰酶分泌减少时，食物在肠道滞留时间延长，经细菌发酵产生过量气体。此类情况多伴有嗳气、餐后饱胀感，需结合促胃肠动力药和消化酶进行治疗。
4、肠道疾病
肠易激综合征患者因肠道敏感性增高，可能出现排气频繁伴腹痛；炎症性肠病则会引发肠道黏膜损伤，导致排气增多且带有腐败味。此类疾病需通过肠镜等检查明确诊断。
若排气量每日超过20次，或伴有腹痛、排便异常、体重下降等症状，建议及时进行大便常规、腹部超声或肠镜检查。日常生活中需注意细嚼慢咽，减少碳酸饮料摄入，适当补充含双歧杆菌的酸奶等食物。