人体正常体温范围一般在36℃到37℃之间，但具体数值可能因测量方法、个体差异等因素有所不同。体温受多种因素影响，属于动态变化的过程，需结合实际情况综合判断。
通常采用腋下测量时，正常体温约为36℃到37℃。口腔测量结果一般较腋下高0.2℃到0.5℃，而直肠测量结果通常较腋下高0.5℃左右。儿童基础代谢率较高，体温可能比成人略高0.3℃左右。昼夜节律也会产生影响，凌晨2-5时体温最低，下午2-5时可能达到峰值。剧烈运动、情绪激动、女性排卵期等因素可使体温暂时性上升0.5℃到1℃。需要注意的是，当腋温超过37.3℃或持续低于36℃时，可能存在健康问题。
测量体温时应保持测量部位干燥，在安静状态下进行。使用电子体温计需确保探头完全接触皮肤，测量时间不少于3分钟。发现体温异常波动时，应间隔半小时复测确认。若持续出现体温过高或过低，特别是伴有寒战、意识模糊等症状时，应及时就医检查，排除感染性疾病、甲状腺功能异常等潜在疾病风险。