补中益气的中药方通常包括补中益气汤、四君子汤、参苓白术散等经典方剂，具体使用需在中医师指导下根据体质和病情调整。这些方剂通过调理脾胃、益气升阳等作用改善相关症状。
1、补中益气汤
补中益气汤由黄芪、人参、白术、当归等药物组成，具有补中益气、升阳举陷的功效。适用于脾胃虚弱引起的体倦乏力、食欲不振、久泻脱肛或内脏下垂等症状。方中黄芪为君药，可补气升阳，配伍人参、白术增强健脾益气效果，当归调和气血。
2、四君子汤
四君子汤以人参、白术、茯苓、甘草为核心药物，侧重健脾益气。常用于脾胃气虚导致的食少便溏、气短懒言等症。该方药性平和，可作基础方加减使用，如加入陈皮、半夏则为六君子汤，适用于兼有痰湿的情况。
3、参苓白术散
参苓白术散在四君子汤基础上加入山药、莲子、砂仁等药物，兼具健脾益气与和胃渗湿作用。对于脾虚湿盛引起的腹泻、肢体困重、面色萎黄等症状效果显著，特别适合消化不良伴有大便不成形者。
4、其他调理方剂
香砂六君子汤在四君子汤基础上配伍木香、砂仁，适用于脾胃虚弱兼气滞腹胀者；升阳益胃汤则针对脾胃虚弱合并湿热的情况，具有升阳除湿的功效。部分中成药如补中益气丸，其组方原理与补中益气汤基本一致。
使用补中益气类中药需注意辨证施治，阴虚火旺或实热证患者不宜盲目进补。服药期间应避免生冷油腻食物，保持规律作息。建议在专业中医师指导下进行药物配伍和剂量调整，根据症状变化及时复诊，配合饮食调养和适度运动以增强疗效。