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陈皮是否等于橘子皮?

胡佳 中医消化科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

陈皮并不完全等于普通的橘子皮,两者在原料来源、加工方式及用途上存在一定区别。陈皮是特定品种的柑橘果皮经晾晒、陈化制成,而普通橘子皮通常指新鲜柑橘剥下的果皮,未经过规范处理。

陈皮通常选用茶枝柑、大红柑等特定柑橘品种的成熟果皮作为原料,剥取后经过三蒸三晒、反复干燥,并在阴凉通风处保存三年以上,使其有效成分自然转化。这一过程能减少果皮中挥发性物质的刺激性,同时促进黄酮类化合物的积累,从而具备理气健脾、燥湿化痰等药用功效。

普通橘子皮多来自鲜食柑橘品种,其果皮较薄且含较多挥发油,直接晒干后可能残留农药或保鲜剂。未经陈化的橘子皮刺激性较强,可能引发胃肠道不适,且缺乏陈皮特有的香气与药效成分,不适合直接入药使用。

建议需要药用时选择正规药房出售的陈皮制品,避免自行用鲜橘皮替代。日常使用陈皮前应注意观察是否有霉变,体质偏热或阴虚火旺者应咨询中医师。若出现腹胀、咳嗽等症状,应在专业医师指导下合理用药。

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