经期适合剪短发吗

女性在经期通常可以剪短发，但需根据个人身体状态决定。此时免疫力可能稍低，若身体无明显不适，剪发不会对健康造成负面影响。

剪短发属于常规操作，本身不会导致痛经或加重经期不适。但操作时需注意保暖，避免长时间洗头后受凉，同时确保理发场所的卫生条件良好。若经期伴随严重腹痛、乏力或头晕等症状，建议暂缓剪发，优先休息调理。

经期女性应注意保持头皮清洁，剪发后及时吹干头发。日常需保持规律作息，避免接触冷水，注意腰腹部保暖。若经期反应特别强烈或出现异常出血等情况，应及时到妇科就诊检查。