alt和ast的正常值范围因检测机构和试剂的不同可能存在差异。通常情况下，alt的参考区间为7-40U/L，ast的参考区间为8-40U/L，具体范围需以检测报告单标注为准。
alt主要存在于肝细胞中，数值升高常见于病毒性肝炎、药物性肝损伤等情况。剧烈运动、过度劳累或饮酒后也可能出现一过性升高。若超过正常上限2倍以上，建议结合临床症状进一步排查肝胆疾病。ast在心肌和骨骼肌中含量较高，除肝脏疾病外，心肌梗死、肌营养不良等疾病也会导致其升高。
当发现肝功能指标异常时，应避免自行服用保肝药物。建议在医生指导下完善病毒性肝炎筛查、肝脏超声等检查，同时注意检查前需保持空腹8-12小时，避免剧烈运动。孕妇、长期服药者等特殊人群出现指标异常时，应及时向专科医生咨询。