通常，ALT（丙氨酸氨基转移酶）和AST（天门冬氨酸氨基转移酶）的正常值范围在不同实验室可能略有差异，但一般ALT的正常值范围为7至56单位每升（U/L），而AST的正常值范围为10至40单位每升（U/L）。这些数值是参考范围，具体数值可能会因个体差异、年龄、性别等因素而有所变动。
ALT和AST是肝脏功能的重要指标，它们在肝脏细胞中含量较高，当肝脏受到损伤时，这些酶会释放到血液中，导致血液中的酶活性升高。ALT主要存在于肝脏中，而AST则广泛存在于心脏、肝脏、肌肉和肾脏等组织中。因此，ALT的升高通常更特异地反映肝脏损伤，而AST的升高可能与多种组织损伤有关。在评估肝脏健康时，医生会综合考虑ALT和AST的数值以及其他临床信息。
对于肝脏健康的日常维护，建议保持均衡饮食，避免过量饮酒，定期进行体检以监测肝脏功能。若体检发现ALT或AST数值异常，应及时就医，遵医嘱进行进一步检查和治疗，不可自行盲目用药。